Codziennie wbiegają na Cergową. Charytatywną akcję zainicjowała Izabela Zatorska-Pleskacz
- To moja ukochana góra treningowa, dla mnie magiczna - mówi o poddukielskiej górze Cergowa Izabela Zatorska-Pleskacz. Zainicjowała akcję, w ramach której od...
Kolej gondolowa i wieża widokowa powstaną nad zaporą w Solinie. Zobacz wizualizacje
To ma być jedna z największych atrakcji w regionie. Jednak cena zaoferowana przez inwestora za grunty pod budowę nie zadowoliła gminy Solina. Będzie kolejny...
Kultowe samochody z filmów i nie tylko. Zobaczysz je w wyjątkowej galerii Korczynie [ZDJĘCIA]
Galeria samochodów, bajkowych, filmowych i wyścigowych w Korczynie to miejsce dla wielbicieli motoryzacji w każdym wieku. Od piątku (29 maja) będzie dostępna...
Zalew w Sieniawie. To malownicze miejsce ma potencjał [ZDJĘCIA]
Położony kilkanaście kilometrów od Krosna zalew na Wisłoku – zachował swój naturalny charakter. Czy jezioro sieniawskie ma szanse stać się popularnym miejscem...
Starą fontannę rozebrano. Nowa będzie tryskać na kolorowo [FOTO]
Ponad milion złotych inwestuje gmina Rymanów w budowę nowej fontanny w Parku Zdrojowym w centrum kurortu.
Miłośnicy wspinaczki skałkowej będą mieli swój „raj” nieopodal Prządek
Skałki w Czarnorzekach przyciągają coraz więcej amatorów wspinaczki. Z myślą o nich powstają bezpieczne trasy, uzbrojone w punkty asekuracyjne.
Leśnicy walczyli o cisy. Dziś na Podkarpaciu są piękne młodniki tych drzew [ZDJĘCIA]
W lasach regionu rośnie obecnie około 70 tysięcy cisów. To efekt starań leśników i programu ochrony i restytucji cisa w nadleśnictwach wchodzących w skład...
Tatuaże na twarzy: piękne czy szokujące?
Tatuaże stają się coraz bardziej popularne i coraz rzadziej zwracamy na nie uwagę. Przestały szokować, ale czy na pewno? Choć trudno jest dziś wyróżnić się z...
Precz ze stresem! Domowe hobby może uratować twoją psychikę
Manualne hobby jest znakomitym sposobem na wyciszenie. Jeśli zajęte są nasze ręce, zajęty jest nasz umysł....
Jesteś singlem? Lepiej dla ciebie!
Młodość mija, a ty niczyja? Lepiej dla ciebie! Zamiast na to narzekać, lepiej to doceń! Okazuje się bowiem, że będąc singlem, masz o wiele prostsze życie niż...
Rekreacja i życie w nowej rzeczywistości: co można robić?
Możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla każdego. Wcześniej miejsce zamieszkania...
Czy można biegać w czasie pandemii koronawirusa?
Dla fanów biegania i przebywania na świeżym powietrzu możliwość wyjścia z domu w celach rekreacyjnych to wspaniała wiadomość. Od 20 kwietnia na mocy...
Czy można jeździć rowerem w czasie pandemii?
20 kwietnia zmieniły się pewne przepisy i zostały zdjęte niektóre obostrzenia. Rząd postanowił umożliwić Polakom wyjście z domu nie tylko po zakupy czy do...
Ile kalorii możemy spalić siedząc w domu - tak realistycznie
Przez 10 minut leżenia plackiem spalimy 5 kalorii. Biurowa praca siedząca to 105 kalorii na godzinę. Ośmiogodzinny dzień pracy zdalnej daje nam ok. 840...
Tatuaże na karku - piękne czy okropne?
Ci, którzy chcą zrobić sobie pierwszy tatuaż, często chcą, by był on w takim miejscu na ciele, by w razie czego można było go łatwo zakryć. Kark wydaje się być...
Co sadzić na balkonie? Najlepsze rośliny na każdy balkon
Doniczki, skrzynki, grządki, owoce, warzywa i zioła – wszystko to możesz zmieścić na balkonie w miejskiej dżungli. Przygotowując swój balkon na ciepły sezon...
Teraz powinieneś leniuchować. Dlaczego?
Od dziecka jesteśmy uczeni, że praca jest wartościowa, zaś lenistwo jest cechą niepożądaną i należy ją w sobie zwalczać. Mało który pracodawca lubi leniuchów,...
Czy można iść na działkę? Uprawa ogrodu w czasie pandemii
„Czy można iść na działkę?” Wielu właścicieli ogródków działkowych i innych działek rekreacyjnych zadaje sobie to pytanie. Próbujemy na nie odpowiedzieć.
10 rzeczy, na które nigdy nie masz czasu
Idzie wiosna, a wraz z nią czas wiosennych porządków. Jeśli uda nam się już z grubsza ogarnąć dom lub mieszkanie, uznajemy to za sukces. A co ze schowkiem w...
Wiosna na Netflixie: co obejrzeć oprócz Króla Tygrysów?
Wiosna to czas nowości na platformie Netflix. Wiele ciekawych premier miało miejsce już w marcu, na inne trzeba poczekać do Wielkanocy. A co możemy wam polecić...
Powstaje Polska Wirtualna Orkiestra Dęta
Przez epidemię koronawirusa życie kulturalne przeniosło się do sieci. W internecie posłuchamy też muzyków z całego kraju, którzy stworzą Polską Wirtualną...
Lubisz nowe smaki? Musisz spróbować tych potraw!
Wszyscy kochamy podróżować i jeść. Niestety, pandemia skutecznie uniemożliwiła nam podróże. Nic nie stoii jednak na przeszkodzie, aby spróbować przyrządzić te...