Zęby: 10 najlepszych produktów dla zdrowia jamy ustnej

RODZYNKI Chociaż suszone winogrona są słodkie, to jedna z niewielu zawierających cukry przekąsek, która hamuje rozwój szkodliwych bakterii w jamie ustnej. Dodatkowo rodzynki zapewniają bogactwo związków mineralnych, również tych niezbędnych dla zachowania mocnych zębów. Obfitują szczególnie w potas – zasadotwórczy pierwiastek, który pomaga neutralizować związki kwasowe.