Wyglądają niewinnie, ale to prawdziwe bomby kaloryczne! Tymi produktami zrujnujesz swoją dietę i sylwetkę!

ak
2000 dla kobiet i 2500 dla mężczyzn - tyle kalorii na dzień powinno nam wystarczyć, by zaspokoić potrzeby organizmu i utrzymać wagę. Okazuje się jednak, że jedna wizyta w fast foodzie, pizzerii, a nawet kawiarni może sprawić, że do końca dnia powinniśmy już nic więcej nie jeść! Przejrzeliśmy tabele wartości odżywczych najpopularniejszych sieciówek i nie wierzymy własnym oczom - niektóre produkty w ofertach wyglądają niewinne, a są prawdziwymi bombami kalorycznymi! Zobacz, czego lepiej unikać, jeśli dbasz o sylwetkę! chris tweten / unsplash.com
2000 dla kobiet i 2500 dla mężczyzn - tyle kalorii na dzień powinno nam wystarczyć, by zaspokoić potrzeby organizmu i utrzymać wagę. Okazuje się jednak, że jedna wizyta w fast foodzie, pizzerii, a nawet kawiarni może sprawić, że do końca dnia powinniśmy już nic więcej nie jeść! Przejrzeliśmy tabele wartości odżywczych najpopularniejszych sieciówek i nie wierzymy własnym oczom - niektóre produkty w ofertach wyglądają niewinne, a są prawdziwymi bombami kalorycznymi! Zobacz, czego lepiej unikać, jeśli dbasz o sylwetkę!

Rusza kanał TV dla seniorów, Antena HD

Wideo

Materiał oryginalny: Wyglądają niewinnie, ale to prawdziwe bomby kaloryczne! Tymi produktami zrujnujesz swoją dietę i sylwetkę! - Kurier Poranny

Komentarze 3

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

M
Momomo

Falafel jest najlepszy - wege zdrowe tylko 800kcal i zaraz burczy w brzuchu.

N
Niezdrowo znaczy smacznie!

Nic z tego zestawu nie jest dla mnie zaskoczeniem! Doskonale sobie z tego zdaję sprawę.

Ciekawsze by było przedstawienie (niby) oczywistych potraw z mała ilością kalorii jak np. maślanka, która ma prawie łyżeczkę cukru w 100ml! Czy ketchup (5 łyżeczek)!

J
Jak zdrowo jeść

Niedawno dołączyłam do grupy na FB wspierającej panie chore na Hashimoto/ Podrzucam link do https://www.foodwise.pl/twoja-poradnia. Zdecydowałam się skorzystać z ich usług. Dostałam od nich fantastyczny jadłospis na tydzień i przesyłają mi listę zakupów. Są też regularne zalecenia i konsultacje, więc dobrze wiem, czego nie jeść, a co można. W kwietniu ruszają z projektem odchudzającym. Zastanawiam się, jak to będzie wyglądało.

Dodaj ogłoszenie