Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
I Transgraniczne Zawody Nordic Walking [ZDJĘCIA]
Rocznicę Konstytucji 3 Maja miłośnicy chodzenia z kijami uczcili udziałem w I Transgraniczych Zawodach Nordic Walking. Organizatorem wydarzenia było...
Puchar Świata Nordic Walking 2014 w Kolbuszowej [MAPA]
3 maja br. na stadionie sportowym przy ul. Wolskiej 2 w Kolbuszowej odbędzie się Puchar Świata Nordic Walking. Będą to jedyne zawody w Polsce o randze pucharu...
Walentynkowy Rajd Nordic Walking
Zapraszamy wszystkich do udziału w Walentynkowym Rajdzie Nordic Walking, który odbędzie się 9 lutego 2014 r. na Kolbuszowskim rynku przy krokodylu o godz....
I Pielgrzymka Nordic Walking w Strefie Sacrum
I pielgrzymka nordic walkerów w Polsce odbyła się 19 maja 2012 roku w Strefie Sacrum w diecezji zielonogórsko-gorzowskiej! Ponad 200 pielgrzymów przeszło 11 km...
II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking
Zapraszamy w dniu 26 maja 2012 r. do Jarosławca na II Nadmorskie Mistrzostwa Nordic Walking w ramach Pucharu Pomorza w Nordic Walking 2012. Zawodnicy będą mieli...
Jak maszerować z kijkami? Krok po kroku FOTO
Nordic walking nie jest zwykłym spacerem z kijkami. Aby czerpać z niego korzyści zdrowotne, należy się nauczyć odpowiedniej techniki chodzenia. Na czym ona...
Nordic Walking z Postomina i morsy (FOTY)
Za nami 3 w tym roku Rajd Nordic Walking na terenie gminy Postomino. Trasa rajdu prowadziła z Centrum Kultury i Sportu w Postominie w kierunku szkoły, dalej...