17. PKO Półmaraton Rzeszowski: Rekordowa frekwencja i triumf Kenijczyków
17. edycja PKO Półmaratonu Rzeszowski zakończona sukcesem z rekordową frekwencją ponad 2100 biegaczy. Kenijczycy z Benedek-Team triumfują, a podczas zawodów...
NASZ PATRONAT
300 biegaczy na trasie Zimowej Karpackiej Piątki w Przemyślu [ZDJĘCIA, WIDEO]
W niedzielę, 18 lutego w Przemyślu odbyła się siódma edycja biegu Zimowa Karpacka Piątka. Była to jedna pętla ulicami Starego Miasta do Parku Miejskiego, gdzie...
Ponad 300 biegaczy na starcie VIII Łańcuckiej Piątki [ZDJĘCIA, WIDEO]
W sobotę, 26 sierpnia br. w pięknym parku przy Zamku w Łańcucie po raz ósmy odbył się bieg na 5 km „VIII Łańcucka Piątka”. Głównym organizatorem cyklicznie...
Czy kobiety biegają wolniej od mężczyzn? Zobacz, dlaczego popularny pogląd to mit
Według obiegowej opinii kobiety biegają o 10-12 procent wolniej niż mężczyźni, i to niezależnie od odległości. To jednak nieprawda! Wyniki nowych badań...
VIII Festiwal Biegu Rzeźnika [WYNIKI, ZDJĘCIA]
W Cisnej zakończył się VIII Festiwal Biegu Rzeźnika. Przez cztery dni w Bieszczadach można było spotkać setki miłośników biegania, którzy zmagali się z...
Bieg Mogiła Fun&Run w Rymanowie-Zdroju [ZDJĘCIA]
Bieg miał charakter biegu górskiego, którego trasa przebiegała oznakowanymi szlakami turystycznymi. W zależności od wybranego dystansu zawodnicy pokonali pętlę...
Jak zacząć biegać? Jakie efekty daje bieganie i jak robić to, żeby schudnąć?
Bieganie jest naturalnym rodzajem aktywności, która pobudza krążenie, wzmacnia mięśnie i kości, poprawia kondycję, podnosi nastrój i pomaga szybciej chudnąć....
Jubileuszowy, 25. Bieg Niepodległości w Krośnie [ZDJĘCIA]
W czwartek 11 listopada odbył się w Krośnie jubileuszowy, 25. Bieg Niepodległości. W biegu wzięło udział około 200 uczestników. Zobaczcie zdjęcia z imprezy.
Polskie sportsmenki tuż za podium w Tokio
Na nielubianych przez sportowców czwartych miejscach udział w igrzyskach paraolimpijskich w Tokio zakończyły we wtorek, 31 sierpnia dwie polskie zawodniczki....
Codziennie wbiegają na Cergową. Charytatywną akcję zainicjowała Izabela Zatorska-Pleskacz
- To moja ukochana góra treningowa, dla mnie magiczna - mówi o poddukielskiej górze Cergowa Izabela Zatorska-Pleskacz. Zainicjowała akcję, w ramach której od...
Bieszczadzcy goprowcy sprawdzili się w Dolomitach [ZDJĘCIA]
Reprezentacja Bieszczadzkiej Grupy GOPR rywalizowała z 57 ekipami z całego świata w VIII Dolomiti Rescue Race.
Udany start Szymona Gużkowskiego w Pucharze Świata w Biegach Górskich [ZDJĘCIA]
We Włoszech w miejscowości Lanzada odbył się Puchar Świata w Biegach Górskich Juniorów Młodszych na dystansie 5 km stylem anglosaskim. W zawodach wystartował...
Krosno Biega. Popularny cykl imprez rozpocznie się wkrótce. Sprawdź terminarz [ZDJĘCIA]
"Zemsta Rejenta" zainauguruje tegoroczny cykl biegów górskich Krosno Biega. Tegoroczna - czwarta - edycja będzie się składać z trzech biegów. Pierwszy w środę...
Studenci z Krosna wystartują w Akademickich Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych
Zawody odbędą się w sobotę, 24 marca, w Siemianowicach Śląskich. Wśród 550 zawodników będzie dziewięcioosobowa ekipa z Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im....
Charytatywny bieg sztafetowy. Krośnianie w godzinę przebiegli prawie 150 kilometrów [ZDJĘCIA]
Pomimo nie najlepszej pogody na stadion MOSiR przy ul. Bursaki w Krośnie przyszło ponad 40 miłośników biegania. W ramach akcji "Biegam, Bo Lubię" wzięli udział...
35 lat temu zginął Bronisław Malinowski. Mistrz Olimpijski z 1980 roku [zdjęcia, wspomnienia]
- Bronek za kierownicą siedział przechylony na bok. Od razu było widać, że nie żyje. Lekarz tylko machnął ręką... - wspominają tragiczny wypadek mieszkańcy...
Krośnianie biegali w Budapeszcie
Zawodnicy KKB MOSiR Krosno uczestniczyli w jednym z największych półmaratonów w Europie, który odbył się w Budapeszcie. W stawce siedmiu tysięcy zawodników z 40...
Jaki strój do biegania wybrać? - zobacz nasze rady
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Buty do biegania - w jaki sposób wybrać?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
Jaka pogoda na Tarnicy? Prognoza na dzisiaj
Pogoda na Tarnicy dzisiaj (19.04) i w kolejnych dniach. Jakie warunki pogodowe przewidują meteorolodzy? W piątek temperatura na Tarnicy (Bieszczady) ma wynieść...
Smerek - pogoda na dzisiaj. Będzie przyjemnie?
Pogoda na Smereku dzisiaj (19.04) i w kolejnych dniach. Jakie warunki pogodowe przewidują meteorolodzy? W piątek temperatura na Smereku (Bieszczady) ma wynieść...
Jaka pogoda na Haliczu? Prognoza na dzisiaj
Jaka będzie dzisiaj pogoda na Haliczu? Sprawdź warunki pogodowe na (19.04) i najbliższe dni. W piątek temperatura na Haliczu (Bieszczady) ma wynieść -1 °C. Z...