4 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. 123rf
Ile kalorii możemy spalić sprzątając i ćwicząc w domu - realistycznie
Wchodzenie po schodach
Jeśli mieszkamy w bloku, starajmy się w miarę możliwości używać schodów zamiast windy. Każde 10 minut wspinaczki po schodach to 51 kcal - tyle spalimy podczas leżenia przez 1,5 godziny.
![Bellingham nawiązał romans z holenderską modelką. Jest o 5 lat starsza [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/4e/66294675d558c_o_xsmall.jpg)
![Ewa Gawryluk przysłoniła walory zaledwie siateczką. Dalibyście jej 56 lat? [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c5/3d/662947cbe65c3_o_xsmall.jpg)
![Trwa budowa nowego żłobka w Grójcu. Nowy obiekt pomieści 96 dzieci [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/de/6a/6629444f2638e_o_xsmall.jpg)
![W Busku-Zdroju odsłonięto ławeczkę Krystyny Jamroz, śpiewaczki operowej [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/92/7b/66294391c6912_o_xsmall.jpg)
