Dlaczego warto jeść miechunkę? Jedz ten smaczny owoc dla zdrowia serca i skóry. Zobacz, co kryje w sobie miechunka peruwiańska i rozdęta

Miechunka wzmacnia kości

Owoce miechunki zawierają duże ilości wapnia, dzięki czemu wpływają na utrzymanie prawidłowej budowy kości i zębów. Poza tym wapń odgrywa również rolę w innych funkcjach organizmu, ponieważ reguluje rytm serca i skurcze mięśni, a także produkcję hormonów. Wspiera również utrzymanie zdrowych naczyń krwionośnych.