Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
4 z 16
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Z pozoru prozaiczną przyczyną bólu głowy jest zarwana noc, a...
fot. 123rf

13 najczęstszych przyczyn bólu głowy. Jak sobie z nim radzić? Mamy kilka przydatnych wskazówek

Zmęczenie i brak snu

Z pozoru prozaiczną przyczyną bólu głowy jest zarwana noc, a więc brak wystarczającej ilości snu, który jest niezbędny do regeneracji tkanek i właściwej pracy mózgu. Niewyspanie się może być przyczyną bólu głowy także u dzieci! Osoby dorosłe powinny poświęcić każdej doby min. 7-8 godzin na sen, a dzieci nawet 9-10 godzin.

Zobacz również

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Policjanci w Ciechocinku zatrzymali pijanego kierowcę. Konieczny był pościg

NOWE
Policjanci w Ciechocinku zatrzymali pijanego kierowcę. Konieczny był pościg

Polecamy

Jaka lektura będzie na egzaminie ósmoklasisty? Nauczyciele wskazują na te tytuły

Jaka lektura będzie na egzaminie ósmoklasisty? Nauczyciele wskazują na te tytuły

Wypadek na prywatnej posesji w Sanoku. Dostawczak przygniótł mężczyznę

Wypadek na prywatnej posesji w Sanoku. Dostawczak przygniótł mężczyznę

Lampy drogowe OSRAM LEDriving FX. Skuteczne oświetlenie w każdych warunkach

Lampy drogowe OSRAM LEDriving FX. Skuteczne oświetlenie w każdych warunkach